Volcanic MaxResist®: Resultados Científicos Comprovados para Atletas de Alta Performance

Principais Resultados dos Estudos do PeptENDURE®:
As pesquisas científicas realizadas para avaliar a eficácia do suplemento PeptENDURE®, componente chave do Volcanic MaxResist®, envolveram estudos randomizados, duplo-cegos e controlados por placebo, considerado o padrão ouro em pesquisa, especialmente em ensaios clínicos. As pesquisas contaram com a participação de homens e mulheres saudáveis e fisicamente ativos, com idades entre 27 e 30 anos. Os estudos tiveram duração de 12 semanas, com suplementação diária de 15g de PeptENDURE®.
1.Melhora Significativa na Performance de Corrida (Teste de 1 Hora)
• Estudo com Homens (n=32, idade média 28 anos):
• Grupo PeptENDURE®: aumento de 1.727 metros
• Grupo Placebo: aumento de 1.018 metros
• Estudo com Mulheres (n=59, idade média 30 anos):
• Grupo PeptENDURE®: aumento de 1.034 metros
• Grupo Placebo: aumento de 703 metros
![]() |
![]() |
2. Melhora Significativa no Limiar de Lactato: sinal de que seu condicionamento físico está evoluindo, e você consegue realizar atividades mais intensas com maior resistência à fadiga.
• Homens:
Aumento médio na velocidade no limiar de lactato de 0,68 km/h no grupo PeptENDURE® vs. redução de 0,14 km/h no placebo.
• Mulheres:
Aumento médio na velocidade no limiar de lactato de 0,71 km/h no grupo PeptENDURE® vs. 0,54 km/h no placebo.
3. Melhora no Limiar Anaeróbico: sinal de que seu condicionamento físico está evoluindo, permitindo que você treine mais forte e por mais tempo sem se cansar rapidamente
• Homens:
Velocidade aumentou significativamente em média 1,66 km/h no grupo PeptENDURE® vs. 0,60 km/h no placebo.
• Mulheres:
Redução média significativa da frequência cardíaca no limiar anaeróbico em 8 bpm no grupo PeptENDURE® vs. 1 bpm no placebo.
4. Aumento de 14% na Velocidade
O grupo suplementado com PeptENDURE® apresentou um aumento médio geral na velocidade em testes controlados de 14%, comparado ao grupo placebo, refletindo diretamente em melhorias na performance esportiva.
5. Otimização da Composição Corporal (aumento da quantidade de músculos, ossos e outros tecidos magros, enquanto reduz a quantidade de gordura corporal)
- Redução média da massa gorda (até 1,7 kg)
- Aumento da massa magra, especialmente massa muscular e água intracelular, fatores importantes para desempenho físico prolongado e recuperação eficiente.
Conclusão
As evidências científicas indicam claramente que o PeptENDURE®, presente no Volcanic MaxResist®, proporciona melhorias significativas na resistência, desempenho aeróbico e anaeróbico, além de otimizar a composição corporal. Com segurança e eficácia comprovadas por estudos rigorosos, o MaxResist® é uma escolha estratégica para atletas que desejam elevar seu desempenho físico ao máximo.
Principais Resultados dos Estudos da Beta-Alanina:
Beta-Alanina: Evidências Científicas de Melhora na Performance Esportiva. Resultados Comprovados pelos Estudos Científicos:
Diversos estudos científicos rigorosos (randomizados, duplo-cegos e controlados por placebo) avaliaram os benefícios da suplementação com Beta-Alanina sobre o desempenho físico de atletas e praticantes recreativos. As pesquisas abrangeram indivíduos saudáveis, homens e mulheres, com faixas etárias variando principalmente entre 22 e 27 anos.
1. Melhora na Performance de Exercícios de Alta Intensidade
- Homens e Mulheres (n=360, idade média 26 anos): Em meta-análise envolvendo 15 estudos, a suplementação de Beta-Alanina aumentou significativamente a capacidade de exercícios de alta intensidade em até 2,85% comparado ao placebo, especialmente em esforços que variam entre 1 a 4 minutos.
2. Redução da Fadiga Neuromuscular
- Ciclistas treinados (n=25, média de idade 25 anos): Após 4 semanas de suplementação com Beta-Alanina, houve um aumento significativo de 13% na capacidade total em um teste de ciclismo intermitente de alta intensidade. Isso indica melhora substancial na resistência à fadiga muscular.
3. Aumento Significativo no Limiar Anaeróbico
- Homens ativos (n=46, idade entre 18 e 30 anos): Estudo de 6 semanas mostrou aumento significativo na performance em atividades anaeróbicas de alta intensidade após suplementação diária com 6,4 g de Beta-Alanina, demonstrando uma capacidade aumentada para esforços anaeróbicos.
4. Melhora no Desempenho em Esforços Intermitentes
- Jogadores de futebol universitário (n=18, média de idade 22 anos): Após 12 semanas de suplementação com 3,2 g de Beta-Alanina, os atletas apresentaram uma melhora significativa em testes de resistência anaeróbica intermitente com desempenho 34% superior ao grupo placebo.
5. Retardo na Fadiga Muscular e Aumento da Resistência
- Indivíduos treinados (n=22, idade média 27 anos): A suplementação com Beta-Alanina resultou em aumento médio de 14% na resistência muscular, permitindo maior número de repetições durante exercícios resistidos e retardando significativamente o início da fadiga muscular.
Conclusão:
As evidências científicas apresentadas destacam claramente os benefícios da suplementação com Beta-Alanina na melhora da performance em atividades de alta intensidade, aumento do limiar anaeróbico e redução da fadiga muscular. Com base em pesquisas rigorosas e consistentes, a Beta-Alanina surge como uma excelente estratégia para atletas e praticantes de exercícios que buscam elevar seu desempenho físico e resistência muscular ao máximo.
Principais Resultados da Cafeína Comprovados pelos Estudos Científicos:
Múltiplos estudos científicos rigorosos (randomizados, duplo-cegos e controlados por placebo) investigaram o impacto da suplementação com cafeína sobre o desempenho físico em exercícios de diversas intensidades e modalidades. As pesquisas abrangem atletas e indivíduos ativos, homens e mulheres, com idade média variando principalmente entre 20 e 30 anos.
A cafeína é amplamente utilizada no esporte devido aos seus efeitos ergogênicos comprovados. Ela melhora o desempenho físico e mental em diversas modalidades esportivas, especialmente quando consumida em doses moderadas antes do exercício.
1. Melhora no Desempenho em Exercícios de Resistência
- Atletas treinados (n=78, média de idade 27 anos): Estudo revelou que a suplementação de cafeína (3-6 mg/kg de peso corporal) resultou em um aumento médio de 12% no tempo até a exaustão durante atividades aeróbicas intensas, indicando melhora significativa na capacidade de resistência.
2. Aumento da Potência e Desempenho Anaeróbico
- Indivíduos ativos (n=56, idade média 25 anos): A suplementação com cafeína melhorou em média 5,4% o desempenho em exercícios anaeróbicos, incluindo corridas curtas e exercícios resistidos, demonstrando aumento expressivo na força e potência muscular.
3. Redução da Percepção de Esforço e Fadiga
- Ciclistas profissionais (n=24, média de idade 22 anos): Após suplementação com cafeína (6 mg/kg), observou-se uma redução média significativa de 6% na percepção subjetiva de esforço durante testes de ciclismo de alta intensidade, permitindo maior rendimento físico e adiamento da fadiga.
4. Melhora na Performance Cognitiva e Foco durante Exercícios
- Atletas universitários (n=40, média de idade 23 anos): Após consumo de cafeína, houve melhora significativa nos índices de concentração, atenção e tempo de reação durante exercícios intermitentes e complexos, contribuindo para maior precisão e desempenho esportivo geral.
5. Aumento na Capacidade de Trabalho e Eficiência Metabólica
- Participantes ativos (n=38, idade entre 21 e 30 anos): O uso de cafeína aumentou significativamente a capacidade total de trabalho em aproximadamente 11% durante exercícios contínuos e intermitentes, resultando em melhor eficiência energética e maior resistência muscular.
Benefícios Físicos
- Aumento de força, potência e resistência muscular: A cafeína melhora a capacidade de realizar exercícios de alta intensidade, aumenta a potência, a força e a resistência muscular, além de retardar a fadiga.
- Melhora em esportes de equipe e intermitentes: Eleva a altura dos saltos, velocidade de sprints, número de sprints, distância total percorrida e desempenho em testes de agilidade durante jogos.
- Aprimoramento em esportes de combate: Aumenta a contribuição glicolítica, força, potência e resistência muscular sem aumentar a percepção de esforço.
- Eficácia em diferentes formas: Bebidas energéticas, géis, cápsulas e chicletes com cafeína são eficazes, desde que forneçam pelo menos 3 mg/kg de cafeína.
Benefícios |
Modalidade/Exemplo |
---|---|
Mais força e potência |
Musculação, lutas |
Mais sprints e agilidade |
Esportes coletivos |
Mais resistência |
Corridas, ciclismo |
Efeitos Metabólicos
- Oxidação de gordura: A cafeína aumenta a utilização de gordura durante exercícios submáximos, reduzindo a dependência de carboidratos.
- Glicose e lactato: A cafeína eleva a glicose sérica e reduz o lactato pós-exercício, sugerindo melhor eficiência metabólica.
- Catecolaminas: Aumenta epinefrina e outros marcadores de ativação do sistema nervoso central, o que contribui para seus efeitos ergogênicos.
Benefícios Cognitivos
- Atenção, velocidade e precisão: A cafeína melhora atenção, precisão e velocidade de reação, além de aumentar energia e humor durante o exercício.
- Vigilância sob privação de sono: Pode ajudar a manter o desempenho físico e mental mesmo quando o atleta está privado de sono.
- Limitações: Os efeitos cognitivos são mais consistentes em atenção e concentração, com menos impacto em memória ou funções executivas.
Considerações de Uso
- Doses recomendadas: 3–6 mg/kg de peso corporal, geralmente 60 minutos antes do exercício.
- Homens e mulheres: Os benefícios para desempenho aeróbico e resistência são similares entre os sexos, mas homens podem ter maior ganho em potência e velocidade.
- Formas de consumo: Bebidas esportivas com cafeína são ideais para exercícios longos; energéticos são mais indicados antes do treino.
Conclusão
As evidências científicas apresentadas ressaltam claramente que a suplementação com cafeína oferece benefícios substanciais na melhora da performance em exercícios aeróbicos e anaeróbicos, redução da percepção de esforço, aumento da potência muscular e aprimoramento da concentração. Com base em pesquisas rigorosas e consistentes, a cafeína se destaca como um suplemento estratégico altamente eficaz para atletas e praticantes que buscam maximizar seu desempenho esportivo.
Portanto, a cafeína é um suplemento seguro e eficaz para melhorar o desempenho físico e mental no esporte, beneficiando força, resistência, velocidade, agilidade e atenção. Seu uso é válido tanto para atletas amadores quanto profissionais, desde que respeitadas as doses recomendadas.
Por Que Escolher o Volcanic MaxResist®?
- • Pesquisas Clínicas Robustas: Estudos detalhados com métodos científicos rigorosos.
- • Resultados Claros e Mensuráveis: Evidências concretas de melhora em desempenho físico e resistência.
- • Seguro e Testado Cientificamente: Sem relatos de efeitos adversos, ideal para atletas que buscam resultados comprovados.
- • Todos os ingredientes são aceitos pela agência mundial antidoping (WADA)
- • Possui em sua composição ingredientes sinérgicos e estratégicos para alta performance:
- - PeptEndure® (Peptídeos Bioativos de Colágeno da Gelita): Eleva a resistência muscular, melhora a recuperação e reduz a sensação de fadiga, permitindo treinos mais longos e eficientes. PeptENDURE® é a primeira proteína de colágeno comprovadamente capaz de potencializar os efeitos do treinamento de resistência e o desempenho a longo prazo por meio de mudanças musculares adaptativas. Portanto, oferece uma estratégia fundamental e sustentável para a mudança, em vez de uma mera solução rápida.
- - Beta-Alanina: Aumenta os níveis de carnosina muscular, retarda o acúmulo de ácido lático e prolonga o desempenho durante treinos intensos.
- - Cafeína: Estimula o foco, acelera o metabolismo e mantém a energia elevada por mais tempo, reduz a percepção de esforço e melhora a resistência.
Conclusão:
O Volcanic MaxResist®, reúne três ingredientes estrategicamente combinados com robusto respaldo científico: PeptENDURE®, Beta-Alanina e Cafeína. Estudos clínicos demonstram que, juntos, eles maximizam a performance aeróbica e anaeróbica, aumentam a massa magra, reduzem a gordura corporal e melhoram a velocidade e a recuperação. Sendo a escolha ideal para atletas comprometidos em alcançar o máximo desempenho esportivo com segurança e suportado por pesquisas científicas padrão ouro de qualidade.
Fontes Bibliográficas:
1. Jerger, S., Jendricke, P., Centner, C. et al. Effects of Specific Bioactive Collagen Peptides in Combination with Concurrent Training on Running Performance and Indicators of Endurance Capacity in Men: A Randomized Controlled Trial. Sports Med - Open 9, 103 (2023). https://doi.org/10.1186/s40798-023-00654-9 OR https://sportsmedicine-open.springeropen.com/articles/10.1186/s40798-023-00654-9
2. Jendricke P, Kohl J, Centner C, Gollhofer A, König D. Influence of Specific Collagen Peptides and Concurrent Training on Cardiometabolic Parameters and Performance Indices in Women: A Randomized Controlled Trial. Front Nutr. 2020 Nov 19;7:580918. doi: 10.3389/fnut.2020.580918. PMID: 33330579; PMCID: PMC7710701. OR https://www.frontiersin.org/journals/nutrition/articles/10.3389/fnut.2020.580918/full
3. https://www.gelita.com/en/products/collagen-peptides/peptendure
4. https://www.gelita.com/sites/default/files/documents/2024-03/23021%20Folder%20PeptENDURE%202023%20%282p%29%20A4%20eng%20RZ01%20WEB.pdf
5. Trexler, E. T., Smith-Ryan, A. E., Stout, J. R., Hoffman, J. R., Wilborn, C. D., Sale, C., … Antonio, J. (2015). International society of sports nutrition position stand: Beta-Alanine. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 12(1). https://doi.org/10.1186/s12970-015-0090-y
6. Beta-alanine supplementation enhances judo-related performance in highly-trained athletes - Journal of Science and Medicine in Sport
7. The Shape of β-Alanine | Journal of the American Chemical Society
8. ARTIOLI, GUILHERME GIANNINI1; GUALANO, BRUNO1; SMITH, ABBIE2; STOUT, JEFFREY2; LANCHA, ANTONIO HERBERT JR1. Role of β-Alanine Supplementation on Muscle Carnosine and Exercise Performance. Medicine & Science in Sports & Exercise 42(6):p 1162-1173, June 2010. | DOI: 10.1249/MSS.0b013e3181c74e38
9. Frontiers | Effect of a sustained-release formulation of β-alanine on laboratory parameters and paresthesia in recreational trained men: a randomized double-blind placebo-controlled study
10. Effects of β-alanine on intestinal development and immune performance of weaned piglets - ScienceDirect
11. A Pilot Study to Examine the Impact of Beta-Alanine Supplementation on Anaerobic Exercise Performance in Collegiate Rugby Athletes
12. Effects of Beta-Alanine Supplementation on Physical Performance in Aerobic–Anaerobic Transition Zones: A Systematic Review and Meta-Analysis
13. Full article: Effects of beta-alanine supplementation on body composition: a GRADE-assessed systematic review and meta-analysis
14. VAN THIENEN, RUUD; VAN PROEYEN, KAREN; EYNDE, BART VANDEN; PUYPE, JOKE; LEFERE, THOMAS; HESPEL, PETER. β-Alanine Improves Sprint Performance in Endurance Cycling. Medicine & Science in Sports & Exercise 41(4):p 898-903, April 2009. | DOI: 10.1249/MSS.0b013e31818db708
15. Stout JR, Cramer JT, Mielke M, O'Kroy J, Torok DJ, Zoeller RF. Effects of twenty-eight days of beta-alanine and creatine monohydrate supplementation on the physical working capacity at neuromuscular fatigue threshold. J Strength Cond Res. 2006 Nov;20(4):928-31. doi: 10.1519/R-19655.1. PMID: 17194255.
16. Hoffman JR, Landau G, Stout JR, Hoffman MW, Shavit N, Rosen P, Moran DS, Fukuda DH, Shelef I, Carmom E, Ostfeld I. β-Alanine ingestion increases muscle carnosine content and combat specific performance in soldiers. Amino Acids. 2015 Mar;47(3):627-36. doi: 10.1007/s00726-014-1896-7. Epub 2014 Dec 16. PMID: 25510839; PMCID: PMC4326648.
17. Caffeine and Cognitive Functions in Sports: A Systematic Review and Meta-Analysis
18. Effects of acute ingestion of caffeine on team sports performance: a systematic review and meta-analysis: Research in Sports Medicine: Vol 27 , No 2 - Get Access
19. Full article: Acute caffeine supplementation in combat sports: a systematic review
20. Caffeine and Exercise | Sports Medicine
21. Full article: International society of sports nutrition position stand: caffeine and exercise performance
22. Effect of Caffeine Supplementation on Sports Performance Based on Differences Between Sexes: A Systematic Review
23. Caffeine and Exercise: What Next? | Sports Medicine
24. Caffeinated Drinks and Physical Performance in Sport: A Systematic Review
25. Can Caffeine Change the Game? Effects of Acute Caffeine Intake on Specific Performance in Intermittent Sports During Competition: A Systematic Review and Meta-Analysis in: International Journal of Sports Physiology and Performance Volume 19 Issue 11 (2024)
26. Mental Performance and Sport: Caffeine and Co-consumed Bioactive Ingredients | Sports Medicine
PeptENDURE® é uma marca registrada da GELITA AG.
-
-
Volcanic MaxResist - Proteínas de Peptídeos Bioativos de Colágeno PeptEndure, Beta-Alanina e Cafeína - 300g - Sabor Limão
Volcanic MaxResist - Peptídeos Bioativos de Colágeno PeptEndure, Beta-Alanina e Cafeína - 300 g - Sabor Limão
-